2026年夏季 阿含淨心書苑

心靈饗宴課程

講師介紹

林千慧老師，身心靈作家與靜心引導者，擅長以故事與覺察對話帶領學員探索自我。著有《用一顆雞蛋開農場》、《在21世紀香巴拉遇見自己》、《錢的真相》，並出版冥想專輯《瑤池水冥想》。

課程資訊

* 時間：2026年7/7, 7/14, 7/21, 7/28 每週二下午2點~4點

* 地點：阿含淨心書苑  (811高雄市楠梓區德民路1476號)  

* 報名:  費用600 (包含四堂課學費及場地茶水費)

第1堂：對立的狀態，帶你走向哪裡？

 課程引言：人類的社會幾乎以對立的狀態在思考或比較，陷入對立或產生分別心或競爭，導致痛苦，千慧老師講述對立讓我們看見未整合的自己，理解後便能回到和平。

第2堂：歸根復命與零極限

 課程引言：藉由老子的歸根復命與修藍博士的零極限，千慧老師集古今中外的論點，講述回到純粹的零的狀態，那是一個不可思議的出發點。你將會懂得~無為無不為的真諦

第3堂：認識身體能量

 課程引言：多角度談身體能量/精氣神/三魂七魄/七個脈輪/手的能量療癒。讓你重新認識自己的身心狀態，也能看見他人的狀態，因而產生更好的對待方式。

第4堂：寬恕是自由的鑰匙

 課程引言：寬恕是自我轉化過程中一個重要的關鍵。當我們寬恕某人時，我們將眼光放在這個人的完美之上，而不是強調他們負面的不完美。這一堂課教你認識寬恕的地圖，寬恕的四個基石。還可以應用寬恕別人的肯定語句，讓自己緊閉的怨恨抒發出來，這一堂課可以讓你的身心得到真正的自由。