活動進行中
脊椎與四肢關節保健養生
2024-07-19(五) ~ 2024-11-29(五)
台北市松山區三民路35巷9號   捷運:南京三民1號出口
公車:三民健康路口站
活動資訊

校本部:

(週五)09:30~11:30

 

課程重點:

○骨骼肌肉系統結構功能

○關節活動、姿勢、運動

○自我運動保健、養生

○肢體不適及酸疼、保健整復

 

※影片中之課程時間為拍攝當下時段,實際上課時間請以課表為準

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