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老人社會大學
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脊椎與四肢關節保健養生~黃國棟、劉可維 老師
報 名: 2022-12-05
(一)
~ 2023-06-16
(五)
台北市松山區三民路35巷9號 健安新城/健康國小
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脊椎與四肢關節保健養生~黃國棟、劉可維 老師
活動進行中
活動日:2023-02-03(五)
報名止:2023-06-16(五)
活動資訊
上課方式:《實體》
每週五 9:30 ~ 11:30
每週二 14:30 ~ 16:30
課程重點:
○骨骼肌肉系統結構功能
○關節活動、姿勢、運動
○自我運動保健、養生
○肢體不適及酸疼、保健整復
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