校  本  部：週一  9：30 - 11：30

宏國校區：週二  9：30 - 11：30

華山校區：週四  9：30 - 11：30

※報名請在備註填寫您報的班別或直接到校本部報名繳費

課程重點：

老年人的飲食營養和中年以前的營養需求大不同，流行於仿間的營養資訊，許多不適用於銀髮族的養生保健，究竟銀髮族的營養需求有哪些不一樣的重點呢？您知道嗎，簡單又實用的經絡養生，往往可以為您的健康帶來意想不到的功效，那些簡單的經絡按摩，可以為您的健康加分呢？如何正確地監督自己的健康？如何正確閱讀健康檢查的數據？實用的銀髮族健康保健課程，讓您輕鬆學會照顧自己身心的健康！

三分治七分養智慧養生的經絡營養學

身體上的仙丹妙藥經絡穴位按摩養生

有氧人生，平凡的氧氣與健康長壽的關鍵

中老年人肌肉關節骨骼保健

護腦健腦的關鍵營養與經絡穴位保養

常見消化系統疾病營養療法與經絡保健

快樂幸福的情緒創造健康長壽的動力

結合中醫經絡、西方營養學與量子醫學評量，推廣「經絡營養學」

做好個人健康管理、創造身心健康與喜樂