報名期間
2026-08-18（二） 19:00 ~ ~20:30
報 名
2026-07-25（六）
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2026-08-17（一）
阿含淨心書苑(高雄市楠梓區德民路1476號) 講師: Sunny 老師
講座--修行, 就是改習性!
講師 : Sunny (孫蓓明)老師
當你想改變自己的舊習性，卻總是：
🍀知道很多道理卻做不到
🍀情緒反覆出現
🍀習慣性焦慮、拖延、討好、自責
🍀想修行，卻不知道如何真正落實在生活裡
也許問題不在「你不夠努力」，而是你一直用「意志力」對抗早已形成的習性。
🌿 這堂課將帶你理解及練習：
修行，不是壓抑自己，而是透過覺察、能量與微習慣，重新調高內在頻率。一次又一次的小進步，可以溫柔地看見原來的自性。
改習性，不是打敗自己，而是學會重新與自己合作。
課程日期: 8月18日(二), 晚上7:00~8:30
報名方式: 請在此系統免費報名
