NEW瑜珈 (1.5Hr)

報名期間

NEW瑜珈 (1.5Hr)

報名 2026-07-07（二） ~ 2026-12-28（一）

台北市士林區華聲街17號5樓-11 華榮社區照顧關懷據點

活動資訊

【身體輕了，心也靜了】
無論是剛開始接觸瑜珈，還是想重新找回身體的感覺，這堂「舒緩瑜珈」都非常適合你！
透過基礎動作與呼吸，幫助身體建立柔軟度、穩定性，拒絕身體頂摳摳

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